篮球场主要位置简介
控球后卫(PG)是将球上场最大的机会。他想将球从后场安全地拿到前场,然后将球传给其他队友,以便他有机会得分。
得分后卫(SG)是基于得分。他是仅次于球场上的小前锋之后的第二个得分手,他的外部准确性和稳定非常好。
小前锋(SF)是球队中最重要的得分手。小型前锋的最基本要求是能够得分并以更长的距离得分。
大前锋(PF)几乎总是在团队中努力工作。他对于抓住篮板,防守和定位是必不可少的,但他通常是最后一个射门和得分的人。
顾名思义,中心(C)是团队的中心人物。他的大部分时间都是留在罚款区并出售劳动。他在进攻和防守,是球队的枢纽,因此他被称为中锋。
篮球基本规则
基本规则1
1。竞争方法一个团队中有五个人,其中一个是队长。比赛分为下半场,每个比赛分别为20分钟,在半场休息了10分钟。比赛结束后,两支球队的得分相同,季后赛将举行5分钟。如果比赛在5分钟后仍然相同,季后赛将再次举行,直到赢家结束为止。
2。分数类型:将球射入篮筐并被裁判批准后,将计算得分。可以通过投资3分线的内部来得分2分;可以通过投资3分线的外部来得分3分,罚球可以得分1分。
3。比赛始于从每个团队到中央跳球区的跳跃球员,裁判扔球并跳球并开始比赛。
4。每个替换播放器的替换必须在20秒内完成,并且替换的数量也不有限。
5。当没有人可以停止或防守的时候,罚球是投篮。他们被用作对犯规团队的惩罚,并给另一个团队一个机会。罚球必须站在罚球线上,并在从裁判中取球后在5秒内射击。
基本规则2:
30秒的规则 - 在控制球场上控制球时,观察队必须在30秒内射击(NBA比赛24秒,NBA比赛35秒)
10秒规则 - 团队从在后场控制球,必须在10秒内进入前场(对手的半场)。
5秒规则---拿下球后,球员必须在5秒内射出一个越野球,而FIBA规则则规定,罚球也必须在5秒内射击(NBA规则中10秒)
三秒钟的规则 - 与另一方的身体接触造成的犯规,例如与裁判的纠纷。
篮球的特征
对抗性:篮球可以持续很长或短暂,但它要求参与者迅速奔跑,突然与连续的跳跃,敏捷的反应和力量竞争。
集体性:篮球不仅要求运动员具有技术和战术能力,以及游戏中表现出的智慧,勇气,意志,活力和创造力,而且运动员还必须具有勇气和顽强的战斗精神以及团结与合作的精神。
可见性:在篮球比赛中,您可以享受熟练的运球,聪明的传球,准确的射击,机智的抢断,出色的扣篮和令人惊讶的障碍,再加上进攻,防御和防御的拦截和对抗性的变化,以便游戏的双方都与智慧和勇气作斗争,以及体育场的变化使参与者和参与者都可以让人感到愉悦,并且可以使人感到愉悦。
娱乐:篮球很简单易于打球,这非常有趣。它可以根据人,地点,时间和需求而有所不同。通过改变各种活动,篮球更加方便,吸引人们的参与,以实现激活身心,健身和增强身体的目的,从而改善社会文明的氛围并丰富人们的业余文化和娱乐生活。
健身:通过参加篮球,人们不仅可以增强自己的身体,而且可以发展自己的个性,自信,审美利益,意志力,进取心,自律,自律和其他能力,也有助于培养团结的道德素质,合作,尊重对手和公平的竞争。
篮球的专业条款
(1)扣篮:运动员用一只手或双手握住球,跳起来并将球直接从上到下扣入篮筐。
(2)搭档:当错过射门时,运动员跳起来并将球塞进篮筐。
(3)位置:进攻人使用脚步来阻止他身后的防守者。这种脚步称为位置(主要用于匆忙)
有抢夺篮板的规则,也有一些地方的规则)。
(4)接收球:沿传球的方向移动,并沿传球的方向抓住球。
(5)防守放错了:防守者站在他捍卫的进攻人的一边,阻碍他接受球被称为防守的防守。
(6)重要的立场:进攻人用他的身体阻止他身后的防守者,并占据了一个有利的接收位置。
(7)突破:在防守者上运球。
(8)空裁切:进攻性人用裸露的手朝篮子奔跑。
(9)第一次传球:获胜者在第一张传球中从防守转变为进攻。
(10)街区:当进攻人射门时,后卫试图将球击倒。
(11)完成:当一个防守者失去正确的防守位置时,另一名后卫将及时占据正确的防守位置。
(12)助理防御:协助同行国防。
(13)压力防御:接近进攻人,不断采用积极的防御行动来威胁对手的安全或不持球
让对手接球。
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