在足球场上，那些追逐风的少年点燃了数亿人的梦想和热情。您是否渴望加入这个热情的体育界？现在开始，让我们一起探索足球的奥秘。

首先，让我们追踪足球的起源。经过长期的洗礼，这项古老的运动终于以其独特的魅力赢得了“世界第一运动”的荣誉。足球是一项使世界各地粉丝疯狂的体育赛事，可以追溯到古老的中国“库豪”。当时，“ JU”是一个带有皮革的球，里面有米麸，而“ qu”意味着踢，踩踏和用脚踢。尽管“ Cuju”一词首次出现在“大历史学家：Bian Que Cang Gong的传记”中，但它仍然被广泛认为是古代足球的起源。

发展历史

早在交战国家时期，诸如Cuju之类的娱乐游戏开始在我国人民中流行。在汉朝，Cuju甚至被用作训练士兵的手段。在唐和宋朝，Cuju活动达到了高潮，目前也出现了在劳动力界的比赛方式。 2004年初，国际足联正式确认足球起源于中国，“库豪”是历史记录中最早的足球活动。

英国足球协会的建立为欧洲的其他发达地区和国家树立了榜样。它标志着足球发展的新阶段，因此人们普遍认为，1863年10月26日是英国足球协会成立的日期，是现代足球的出生日期。

随后，FIFA协会（以下称为FIFA）于1904年5月21日在法国巴黎正式成立。来自法国和其他七个国家的代表共同签署了相关文件，而我们的国家于1931年加入FIFA。

足球比赛规则

足球场必须是矩形，长度在90至120米之间，宽度在45至90米之间。以“世界杯”比赛为例，场地长度为105米，宽度为68米。此外，比赛中使用的球应由皮革或其他许可材料制成，并且在其结构中没有材料可能会损害运动员。球的圆周长度应高于70厘米，低于68厘米。

基本规则

球员和比赛时间

每个球队最多可以在球场上有11名球员，其中包括1名守门员。替代品的数量不限，但每个替代者只能涉及3个玩家。在比赛中，玩家可以通过，运球，射击等，但是必须遵循一个重要的原则：不得用手臂触摸球（除了守门员在罚球区触球除外）。

竞争时间

在比赛开始之前，它将决定首先踢球的哪一侧或通过扔硬币来选择目标。官方比赛持续90分钟，分为两半，每个分别为45分钟。中场时间不得超过15分钟。

进攻和防守

在比赛开始时，裁判将决定哪一侧将通过扔硬币首先踢球。在游戏过程中，玩家必须遵守规则，例如不阻止其他团队球员而不越越越位。防守球员可以通过抢断，拦截和铲球来阻止对手的进攻，但他们必须确保这些动作符合游戏规则并避免犯规。

目标和分数

当整个球穿过球门线并完全进入进球时，这就是进球得分。在进球后，失落的派对必须在中圈中重新接球才能继续比赛。在比赛结束时，得分较高的球队将获胜。

球员位置

在足球比赛中，该场上的11名球员将根据各自的职位和角色分裂他们的劳动。守门员负责捍卫目标，而后卫则分为中央后卫和后卫，主要负责防守和抢断。中场球员包括防守中场球员，中场组织者和边锋，他们控制比赛的步伐并协助进攻。前锋位置由中心，第二个前锋和边锋占据，他们的主要任务是为对手的进球得分。

守门员

守门员是球队中唯一可以用手触球的球员。他的核心责任是保护目标并防止对手得分。他们通常穿特殊的守门员服装，例如手套，以增强保护。

捍卫者

后线是球队的稳固障碍，其主要任务是捍卫和防止对手得分。辩护人小组包括中央后卫和后卫：

（1）中后卫：通常，两名球员负责确保目标，同时在需要时为球场辩护和清除球。

（2）后卫：分为左后卫和右后卫。他们不仅承担防御责任，而且还需要在进攻期间提供支持，例如越过或翼攻击。

中场

中场球员是游戏中的枢纽，连接进攻和防守。它们通常分为以下类别：

（1）防守中场球员：主要负责防守和协助进攻，并且始终处于中场的深处。

（2）中场组织者（组织者）：擅长传球和创造机会，可以称为车队的智囊团。

（3）边锋：位于场的两侧，它们以速度和技能创造了进攻机会，并且擅长越过或射击。

前锋

前锋是球队的进攻箭，他的任务是为对手的进球得分。正向角色通常包括：

（1）中锋：作为主要得分手，您经常在进球附近寻找射击机会。

（2）第二前锋：位于中心前，旨在支持中心并创造进攻机会。

（3）边锋：有时他们也扮演当前前锋的角色，尤其是当球队进行快速反击时。

犯规和惩罚

直接犯规

直接犯规是一名球员对对手的故意违反，这可能会对对手造成身体伤害或严重影响比赛的公平性。直接犯规的例子包括但不限于：

（1）踢或试图踢对手的球员：也就是说，无论它是否触及对手的身体，都可以直接或试图踢对手的球员。

（2）绊倒对手的球员：旅行或试图通过伸展腿或在对手前或在对手面前弯曲对手的球员。

（3）跳到对手的球员：以跳跃方式猛烈地冲向对手的球员，这可能会对对手造成身体伤害。

（4）危险地与对手碰撞：包括从正面，侧面或后面的危险碰撞。

（5）战斗或试图打对手的球员：击中或试图用手或身体其他部位击中对手的球员将被认为是严重的犯规。

（6）拉动对手的球员：用力量或身体其他部位拉动对手的球员，以阻碍他的正常跑步。

（7）推动对手的球员：用手臂或身体推动对手的球员，使对手失去平衡或无法控制球。

（8）有意的手球（除了这侧罚球区的守门员除外）：玩家在比赛中故意用手臂或手触摸球，应判断为犯规。

对于这些直接犯规，裁判通常会给犯规球员一张红牌并暂停比赛，而对手的球队可以获得任意球或点球机会。

间接犯规

间接犯规是指对对手造成一些相对较轻的违规行为。尽管它不会直接对对手造成损害，但会影响游戏的正常进展。

这样的犯规包括：

（1）危险的行动：例如高高举起脚，抬高脚太高而无法踢足球等，可能会危害对手球员的安全。

（2）阻止对手的球员：如果您没有拥有球的权利，您会故意阻止对手球员的跑步或进攻路线。

（3）越位：在传球的那一刻，进攻球员比最后一个防守球员更接近进球，并且比球更接近球门，而球被认为是越位。

对于间接犯规，裁判通常会发出黄牌警告，并允许对手的团队获得间接的任意球机会。

常见的犯规行为

常见的犯规包括手球（惩罚区域的守门员除外），越位，铲球犯规（例如在后面或铲球后面的铲球等时照亮脚底等），阻止对手球员等等。此外，还有这样的技术犯规，例如由于球员未能遵守裁判的指示或犯规规则。严重的犯规，例如殴打人，吐痰等，将直接授予红牌并离开场地。

对于这些犯规，裁判将根据情况施加相应的处罚，包括直接任意球，间接任意球或罚球，并根据犯规的严重程度施加黄色或红牌。可以直接打出直接的任意球，而在其他球员触球后，间接任意球可以得分。

当裁判确定犯规时，他将全面考虑游戏规则，玩家的特定行为以及游戏的实际情况。他们不仅会检查玩家的意图，而且还会评估其运动的危险水平以及对游戏整体进步的影响。通过这一系列的考虑，裁判可以更公平，更准确地判断是否发生犯规并基于此施加相应的惩罚。

接下来，让我们谈谈足球的好处。

毫无疑问，足球是一种有氧运动的运动价值。在各种运动，例如跑步，跳跃和转弯等动作中，玩家可以进行身体运动，这不仅有助于增强心肺功能，而且可以显着提高肌肉力量。通过长期足球，球员的身体健康将得到显着改善，并将相应地增强其免疫力，从而有效地降低了患有各种疾病的风险。

发现体育场地：广西体育中心FIF-ASide Football Stadium

广西体育中心已经精心创建了4个户外专业比赛的草坪足球场，其中3个是五个人，其中一个是满足不同比赛和训练需求的7人。最近，足球场已经完全升级，草坪的密度和强度得到了显着改善，旨在降低球员受伤的风险，同时优化运动体验。

每个足球场都被专业的照明和电线围栏包围，旨在为球员提供安全性，无论是竞争还是训练。此外，还有一个前台，男士和女士浴室，更衣室和自动售货机，可在各个方面满足公民的各种需求。

工作时间

星期一至周日，9：00-22：0预订方法

在广西体育中心的官方帐户中，查找“场地服务”菜单，单击“场地预订”以进入相应场地的预订界面。我们热切期待更多的公民和朋友加入足球行列，以便足球能够成为我们健康的成长伙伴，并为未来的生活奠定坚实的基础。